2019-06-01から1ヶ月間の記事一覧

筋トレをシャドバに例える

皆さん初めまして、まきと申します。 これからちょくちょくブログを始めていきたいと思います。 文章に関しては自分の好きなように書いていきたいと思うので、ある程度のことはスルーしてください。 元フィットネスインストラクターで,現在もトレーニングと…